第四百四十九章 汤阳破330

那一天遇见 今日阳光 1467 字 2024-04-23

汤阳的准备工作做好了。

汤阳随时可以开跑。

这里虽然是e区,这里非常空旷,没有人挤人。

这里比常州马拉松真的要规范多了。

汤阳这里离起点有点远,几百米是有的。

汤阳也知道了分区的意义,让跑的快的人在前面跑,慢的人在后面跑,这样不会影响种子运动员的成绩。

无规矩不成方圆。

汤阳现在心情好好,这早上还倾盆大雨,现在雨过天晴。

汤阳自己拍拍照,也让跑友给自己拍照。

今天汤阳没有太大的压力。

说说330是梦想,汤阳知道也是不太现实的。

马拉松不要说跑进330,哪怕跑进340也是不错了。

这个关键是会不会后面跑崩,跑不动。

好吧,比赛马上开始了。

随着国歌奏起,领导讲话完毕,开跑时间一到,鸣枪开跑。

这个明显比常马快多了,汤阳在开跑时摁下悦跑圈的启动键。

现在的汤阳也知道不用那么急的打开跑步软件,这里离起点远着呢。

但是汤阳也不会特意的去等这过起点再开始,反正早点打开也好给自己有紧迫感。

虽然这里离起点有点远,但是这里不是太拥挤,还是能跑起来。

过了计时地毯,明显可以加快许多。

毕竟是几万个人开跑,还有汤阳本身在很后区,所以汤阳的前面是有很多很多人,要想很快跑哪也是不现实的。

但是汤阳必须超人。

第一公里的报时是729,汤阳也不以为然。

因为前面的1公里跑不开,这样的速度也正常。

关键是真正的计时是过了起点才开始的,所以这个速度有很大的水分。

汤阳跑的比较轻松,汤阳尽量保持节奏,汤阳知道一开始跑不用追求速度,要稳,要省力气。

第二公里报时456,明显快了一点。

但是毕竟在超人,见缝插针,要快速跑也不现实,先这样稳着吧。

汤阳发现不少人在跑道外跑,那里人不多,汤阳想了想也跑到了外面。

汤阳现在也知道每5公里有计时地毯,汤阳为早点上快节奏,就采取马路外面跑。

那里跑起来确实没有人阻挡,快了不少。

这样跑了一公里多,汤阳担心这样会不会不好,又跑回赛道。

汤阳现在的速度可以自由的发挥了。

这里跑者之间的空隙明显加大了。