“你等等，”沈星汝打断她，说：“我还没脆弱到要一个人在家喝闷酒的程度吧？我有那么不堪一击么？”

“那你跟谁喝的？”夜深了，有点冷，向晚晚紧了紧羊绒披肩，满腹狐疑。

沈星汝：“上一次我不是说提供证言的那个医生跟我高中同学同名同姓吗？证实了，的确是同一个人。我今天晚上跟他吃了个饭。”

沈星汝边说边漱口，然后扶着墙慢慢往卧室走，最终倒在床上。

她脑海中渐渐浮现晚餐时的情景。

董海宁眼睛细长，狭长的眼尾挑向鬓边，还有明显的卧蚕。

看人的时候，眼波幽深潋滟，这应该就是传说中的桃花眼了。

沈星汝感觉坐下吃饭还没多久，他就接到短信说有个病人突然病危需要抢救。

“今天真抱歉，改天一定赔罪。”

“没关系，当然是救人要紧。”

沈星汝看着他慌忙起身的样子，脑补了一下他脱掉西装，换上防护服，冲进手术室救人的全部流程。

电话那

虑到上镜不能水肿，还会稍微控制一下，比如用温开水涮一下再入口。

陈娜完全就管不了那么多了，彻底敞开怀抱迎接美食的洗礼了。

吃到最后，每次向晚晚看她穿牛仔裤的时候都有点费劲了，于是委婉地提醒她：“即便是肉只会去它该去的地方，也不是这么个吃法……”

陈娜却说，学习太累了，消耗太大，她觉得自己上围都缩水了，这马上就要回北京见老张了可怎么行。

向晚晚只能向她传授好身材的九字箴言：“腰靠饿，腿靠练，胸靠养。”

想上台跳舞那是一点都不能胖的，所以向晚晚学舞蹈的生涯有多久，她的减肥生涯就有多久，绝对是一部血泪史。

所以这九字箴言虽然是她自己摸索的，但还是很有科学道理。

首先，要瘦腰就不能多吃。减脂主要靠打开热量缺口，必须管住嘴。腰部是身体比较容易囤积脂肪的区域之一，减脂行为虽然是全身性的，但是腰部这种脂肪含量较高的地方收效最快最明显。

其次，四肢要想有好看的肌肉线条，必须运动。在运动的过程中，四肢的塑形效果最好也是毫无疑问的。

最后这个问题，向晚晚觉得陈娜比她更有发言权，但是她要说的是胸肌的锻炼对胸部的提拉作用明显，而增肌除了坚持无氧运动以外就是要摄取优质蛋白。水煮的蛋白最好了，肠胃负担小，又无油无盐。

不过陈娜已经完全沉溺在天府之国的膏腴厚味之中了，听不进去。

这次转战洛阳，陈娜在飞机上就开始查洛阳有什么好吃的了。