在院子中间的一块空地上，三人你来我往的持剑对练了起来，师傅在世时，也曾教过他们一些基本的剑招，此时拿着利剑，只感觉往日似乎并不高深的剑招，今天使来也不同凡响，威力大增，果然是“工欲善其事，必先利其器”。

练了大概一个时辰左右，莫清晨觉得有些疲累，毕竟穿越而来，发生了不少事，他还没有得到完全的休息。

与齐萱、刘一鸣打了声招呼，他们两人兴致很高，还在练习，他则返回自己的房间，盘膝而坐，恢复流失的体力。

对了，系统除了初始的1000点贡献值外，还给了一本玄元经，他在脑中默念玄元经，闭上双眼，只见这本功法的一字一句，清晰的映在了头脑中，似乎本来就学过一样。

他按照玄元经上的记载，顺着经脉在体内运行了一个小周天，感觉畅通无阻，没有丝毫凝滞的地方。不知不觉就沉溺在修炼的状态中，一遍又一遍的运行功法，他体内的灵气似乎有了一丝丝的增长。直到一个大周天完成，他才意犹未尽的睁开双眼，此时外面天色已黑。

莫清晨感觉自己的精力从未有这么好过，哪怕前世十七八岁精力充沛时，也没有像现在一般，感觉自己浑身有使不完的劲，似乎一掌就能开山裂石。

这玄元经如此神妙，要不要给师兄、师妹他们也修炼一下？思考了一番，暂时否定了这个念头。现在开始修炼也来不及了，而且今天已经拿出了这么多东西，再拿出一本功法未免让人疑心，等打退了鸣山派的进攻再说。

笃笃笃，门外响起了敲门声。

“请进！”

门开了，齐萱手上拿着一只碗，放在桌上后，说道“师兄，我给你端了碗粥来。今天练剑，感觉比以往十年加起来还痛快，以往使不上、用不好的几路剑法，今天都豁然贯通，果然剑法还需配合宝剑使用，才能淋漓尽致的发挥。”

“师妹，明天叫上刘师兄，我们再练习一下剑法的配合，我们实力稍差，必须配合熟练，才能发挥更大的威力。”

“好，”齐萱点了点头，“师兄，你把他喝了，好好休息。明天我可不会对你放松要求哦。”