修炼中，运转功法使冥力在体内流动通过八脉十二络周天全身。

其实所有的功法基本上都是这个情况，只是有些功法会另辟蹊径来开发全身，人的身体是很复杂的，总是会有些地方开发不到。

修炼的时间越长人的修为和身体能力就越强，体内的力量就越浑厚。

越强大的功法对人体的开发就越全面，改造就越大，吸收冥气就越快，实力提升也就会变快很多。

修炼身体是变强的第一方法，其第二就是修炼精神。

精神自古就是最神秘的，其中精神是指、精气和神识。

精气是指生命的本源；“精所耿物，游魂为变，是故知鬼神之情状。

神识是指眼识，耳识，鼻识，舌识，身识，意识，六识；并称为“神识”。

而提高精神就会对万物生长和自身有着更深的认知，和理解，我们将其称为境界。

不管先修炼那种，他们都是相互作用的，为“身心一体”，身代表-身体，心代表-精神。

当我沉浸在修炼当中的时候，却不知外面已经过去了好几天。

此时小雪座在我身边看我说道：闪哥哥这一修炼已经沉浸半个月了，在此期间气息一直在变强，看来这不是普通的修炼，应该是进入忘我之境了，不知道什么时候能醒过来。