“你想知道我每天都坐在那个石台上是在干什么吗？”严羽凌淡淡的声音传来。

楚泽点了点头，他一直很好奇。

“我是在用体内的源力，破坏自己的身体，再恢复，不断的提升自己。”严羽凌说道。

楚泽动容，那种身体被摧毁然后修复的痛苦，楚泽深有体会。

“所以说，接下来你的训练方式便是通过不断的破坏自己的身体，再恢复，再破坏，周而复始，这是一种几乎没有极限的训练方式，或许当你恢复的速度超过了破坏的速度，那时才算是到了一个极限。在这种训练过程中，你的身体和精神强度会不断的提升，坚持是你变强的唯一途径。”严羽凌告诉了楚泽训练方式。

楚泽点了点头，血统浓度的限制注定了他必须要更加的努力才能跟得上众人，肩上的责任也催促着楚泽，越快的提升实力，就越能更好的面对将来会出现的各种困难。

“做好面对困难的准备了吗？”严羽凌冷漠的声音传来。

“嗯。”楚泽点了点头，表示自己的决心。

“吃完饭了吗？”严羽凌问了一个好不相关的话题，楚泽感到奇怪“吃了。”

“那就好。”严羽凌将手放到了楚泽的肩膀上，向楚泽体内注入源力，源力不断的破坏楚泽的身体结构，楚泽全身的骨头都被冲断了，肌肉也被撕开，只有头部没有遭到创伤，鲜血从楚泽口中喷出，一抹潮红涌上脸颊，太阳穴凸起，双眼因剧痛上翻，眼中遍布血丝，呼吸也变的十分的艰难。

“自己恢复，祝愿你能在失去意识前恢复过来，不然，你的下场，只有死。”严羽凌淡淡的说道。

说完，他没有理会楚泽，伸出了左手，左手上带着的手套形成了一把刀，猎龙，与猎龙i型不同的是刀的上面布满密密麻麻的符文，显得更加的瑰丽，他看向周围，选了一颗比较粗的树，将刀悬空，刀刃向树，寒光闪过，严羽凌出现在了树后。

五秒后，树干分离，被砍断的树干倒向一侧，严羽凌满意的看向留下的树桩，坐在了上面，闭上眼睛，继续了他的训练。

楚泽感觉自己快要死了，全身的骨头都发生了断裂，肌肉大部分也被撕裂，如果脑海中有一股能量，一直刺激自己，使自己保持清醒的话，自己恐怕早就昏迷了。

那股能量应该是严羽凌注入的，能量在缓慢的流逝，如果在流逝之前还没有恢复一些的话，自己恐怕会真的死亡。

楚泽激活了咒印，心脏处的咒印不断的跳动，吸收着空气中的天地元力，楚泽快速的思考，自己需要把身体里的淤血排出，然后是修复骨骼，最后才是修复肌肉，下半身的可以先缓一缓，内脏部分才是最主要的，内脏被淤血的压迫才是自己意识模糊的原因。

楚泽控制着源力，聚集在内脏处，那里已经淤血淤积，楚泽控制着淤血将它们运到上方，楚泽的口中流出了黑色的鲜血，带着一丝腥臭，源力的限制注定了楚泽一次不能运输太多，他一点一点慢慢的运输。