陈虎庭感觉自己的身体似乎变成了一个熔炉，自己像是一块充满了杂质的铁矿，被不断的熔炼，变得坚硬，变得纯粹。

远远的屋子里，丑刀老人盯着远处空地上盘腿坐着的陈虎庭，心中不禁有些惊喜，半天的时间就能练通这门呼吸法，引动了呼吸法第一次洗经伐髓，看来这个徒弟还挺适合这门呼吸法的。

他心里默默念叨，坚持的久一些，越久造化越大。

远处的陈虎庭感觉身体越发的滚烫，不停颤抖着，身体就像是煮熟的大虾，变得通红通红的，也就一开始的时候舒畅了片刻，后来就像是置身一锅滚烫的热水之中，身体越发的难受，让他忍不住想停止运行呼吸法，可是他心中却感觉这种疼痛对自己的身体应该是极有好处的，如果停止可能效果就会小很多。

拼了，再忍忍，吃的苦中苦，方为人上人，陈虎庭在心里不断的给自己鼓气加油，努力让自己撑的久一点。

这时呼吸法的似乎到了一个转折，原本让身体滚烫的效果变成了降温，周身的温度不停的下降，现在已经是五月时节，天气正热，陈虎庭的的身边三尺以内却像是经历了秋冬的变化，地上的树叶都结上了一层寒霜。

好冷，陈虎庭的不停的打着摆子，身体颤抖的厉害，可呼吸法却咬着牙继续坚持着，他过了两世，经历了数次生死之事，如今能看到好处的事，这些疼痛他都不放在眼里。

他的身体上渐渐的结出来了一层霜气，眉毛嘴唇冻的露出青紫之色，身体的器官也渐渐衰竭，似乎下一刻就会一命呜呼。

远处的丑刀老人也看的心惊动，他记得自己大概是在极热顶峰之时放弃的，从来没见识过寒气得可怕，他有些不确定，是否一直坚持会有性命之忧。

他在房间里不断踱步，思索着是否要阻止陈虎庭，几次要踏出房门，又有些好奇完整的经历第一次呼吸法的洗经伐髓的人的效果，硬生生的忍了下来。

“丑阿爷，你在干嘛，走来走去的”