顿时磅礴的药力传遍四肢百骸，被储存在体内经脉穴位中，以待：任督二脉打通时的所需。

天儿张嘴：嘴刚张开，叶龙手指轻弹，一粒筑基药丸，就被叶天吞下！

吧唧：吧唧嘴巴……，感觉不到任何异味，忽然磅礴的药力，瞬间流向四肢百骸，经脉穴位中，只是三个呼吸间，就没有了动静了。

天儿，你几个月前弄的这些东西，都是在那学的？

父亲这是书本上的知识，「叶天吓了一跳，这是地球的东西，拿到别的世界」老夫子有些书籍上，都有提到的，还有人体经脉穴位，我也都有所了解。

那就好，这部功法我也细细踹摸过，以你目前的情况，你现在在练腿法，也很是合适，尝若再打通任督二脉，有极大可能快速入门，但很多东西欲速则不达，这个道理你要明白，根基最为重要。

袋子旁边我跟你准备了，从轻到重大小不一的石块，从十斤开始到一千斤，你自己要量力而行，从今天开始你每天都要，在此练武场上午练腿法，下午锻炼筋骨！

晚上我会让你娘给你泡药浴，一个月后争取自己，打通任督二脉，从而达到战士境第一段，一个月后我会来，看你的努力结果。

“谢”父亲教诲，天儿明白，绝不借助用外力，来打通任督二脉。

“嗯”你明白就好，转身瞬间原地消失不见。

叶龙走后，叶天看着整个练武场，心中充满自信，定要在这个异世大陆，活出精彩人生，不枉自己重生一次，再有一个月就两年了，今天就算正持开始吧。

走到十斤重的石锁边，弯腰右手握紧，“喝”的一声提起了石锁，提到胸口间，就提不上去了，感叹到还是力气不够啊！

放下石锁再左手，握紧用力提起，还是提到胸口间，就这样左右互换，提到第十二次时，就感觉两个胳膊，不听使唤酸痛不已，再次弯腰提起时，叶天感觉颤抖的胳膊已到极限，目标是十五次，这次是十三次，坚持：坚持：

沉重的石锁“碰”的一声砸在地上，弯着腰手握着石锁的把柄，胳膊酸痛颤抖不已，好像这条胳膊，不是自己的一样，弯着腰大口喘着气，还有两次，深吸一口气，憋着气：大喝一声猛然提起，十四次了，还没有提到胸口“碰”的一声再次“砸”在地上。

他奶奶的可真的重啊，连忙换到另一个手，“喝”的一声大吼，石锁刚离地面，就再次砸在地上。