第1272章 传授减肥秘诀

“兰馨,你的厨艺把五星级酒店的厨师都比下去了。”秦夫人夸奖道。

“你过奖了,我这就是几个家常菜,你们快试试味道怎么样?”兰馨说着,给秦志涛夫妇夹菜。

秦志涛心情复杂地看着餐桌上都是他和秦夫人喜欢吃的菜,感激说道:“兰馨,让你费心了。”

他能够想象得到,兰馨一定是找安言打听了他们喜欢吃的食物,才特意准备的。

兰馨有些不好意思:“说这些见外的话干嘛,快吃吧。”

“兰馨,我都想拜你为师了,真好吃。”秦夫人赞不绝口,忍不住又多吃了一碗饭。

“喜欢你就多吃一点。”兰馨见自己做的菜被他人喜欢,就好像是自己的作品被人欣赏一样,她内心升起一股骄傲和自豪感。

“不行啊,我最近在减肥,我已经吃了满满的一碗饭了,再吃下去,我肯定要长胖了。”比起美食来,秦夫人更加关注自己的身材,虽然她也想放开肚子大吃,可是一想到吃完之后肚子上要长一大圈肥肉,她就害怕。

“不打紧,就多吃一顿不会长胖的。”兰馨安慰秦夫人,她倒是没有这个烦恼,一直以来饮食规律,再加上适当的运动和做家务,现在又要照顾乐乐了,所以身材一直保持得不错。

“不行,人到了年纪了,新陈代谢也慢了,不比年轻人,长胖了之后还是很快能瘦下来,我现在这个样子已经是我花了不少精力才好不容易保持的,我真担心我一旦放松了自己,便再也控制不住体重了。”

秦夫人苦恼地说,她虽然不愁吃穿,可是也不敢多吃。

说起体重,在一旁默默吃饭的沈莹莹也深有感触,她难过地和秦夫人说道:“舅妈,您说得真是太对了,长胖容易减肥难,您看看我,生完孩子之后都胖成什么样了?”

沈莹莹指了指自己肚子上一圈松松垮垮的肉,很是无奈。